Hardlopen in jouw buurt, op jouw niveau

Lopende trainingen

Hier vind je de trainingen van dit moment.

Beginnerscursus

Gevorderden en marathontraining

Half gevorderd

Half gevorderd Niveau I

Half gevorderd Niveau II

Rustig Aan vervolg

logo

Laagdrempelig en aandacht voor het voorkomen van blessures

Sophie Over Rustig-Aan training: “Ik heb altijd geworsteld met mijn gewicht. Ik begon fanatiek in de sportschool maar de klad kwam er al snel in. Mijn buurvrouw vertelde me over de cursus ‘beginnen met hardlopen’. Dit was precies waar ik naar zocht!"

Loopanalyse

Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Hardloopschema’s

Wil je rustig aan beginnen met hardlopen? We helpen je graag op weg met een schema voor 5 weken.